Длительное ношение индивидуальных стелек способствует возвращению стопы в анатомическое положением и влияет на всю костно-мышечную систему. Стельки ортопедические бывают индивидуальные (создаются в единственном экземпляре с учётом особенностей вашей стопы) и неиндивидуальные (рассчитаны на усреднённую форму подошвы вашего размера). В чём плюсы и минусы обоих типов?

Стельки серийного производства доступны (можно купить в любом обувном, в аптеке или магазине спорттоваров), очень просты в установке (достаточно вложить их в обувь) и сравнительно недороги. Однако с их помощью невозможно добиться ни лечебного, ни профилактического эффекта.

Наши стопы индивидуальны, как отпечатки пальцев, их форма – еле заметные выпуклости, впадины, искривления – неповторима. Поэтому только индивидуальные стельки могут перераспределить давление на стопу, устранить перегрузки и «разбудить» спящие рецепторы, а значит – устранить боли, сформировать правильную осанку и походку.